أحد أكبر مخاوف النساء اليوم هو الإصابة بسرطان الثدي. ومع ذلك، لا يعني وجود كيس في الثدي بالضرورة الإصابة بالسرطان. سنتعرف على أنواع الأكياس الموجودة والإجراءات الواجب اتباعها إذا تم اكتشافها أثناء الفحص الذاتي أو الفحص الطبي.
تنتشر شائعات كثيرة على الإنترنت تربط بين وجود الأكياس في الثدي وخطر الإصابة بالسرطان، لكن هذا ليس دقيقًا. رغم ذلك، يُنصح بمتابعة حالة الأكياس ومحاولة تقليلها أو التخلص منها، خاصة في حال وجود عوامل مثل عدم الإنجاب، أو عدم انتظام الدورة، أو وجود تاريخ عائلي للمرض.
ما هو الكيس في الثدي؟
الكيس هو تجمع للسوائل داخل الثدي، وعادة ما يكون صغيرًا بحجم حبة حمص. قد يظهر في أي مرحلة عمرية، حتى لدى الفتيات في سن مبكرة (10-12 سنة). أما النوع الآخر الشائع فهو الأورام الليفية (الفيبروأدينوم)، وهي غير مؤلمة، وتتحرك تحت الأصابع، وغالبًا ما تكون حميدة.
الأسباب:
الأكياس قد تظهر نتيجة انسداد قنوات صغيرة في الثدي، أو تغيّرات هرمونية مثل التي تحدث قبل انقطاع الطمث. السمنة، قلة الرضاعة، النظام الغذائي السيئ، والتعرض المفرط للزيوت المهدرجة والسكريات كلها تزيد من احتمالية ظهور الأكياس.
العوامل التي يُعتقد خطأً أنها تسبب الأكياس:
- الضربات أو الصدمات في الثدي
- الخزعات أو الإبر التشخيصية
- استخدام موانع الحمل أو الغرسات
كلها مجرد شائعات لا أساس علمي لها.
طرق الوقاية والعلاج الطبيعي:
- تقليل الدهون المشبعة والكربوهيدرات لتجنب تحفيز الإستروجين الزائد
- تناول الألياف والخضروات (خاصة البروكلي والكرنب)
- الحد من منتجات الألبان، الكافيين، والشوكولاتة
- استخدام مكملات مثل زيت زهرة الربيع، زيت السمك، زيت المورينغا، فيتامين E، A، السيلينيوم، والإنزيم Q10
- تضمين الأعشاب البحرية لزيادة اليود (لكن بحذر لمرضى الغدة الدرقية)
- شرب الشاي الأخضر أو مكملاته
- تناول مضادات الأكسدة من الفواكه مثل العنب والماندرين والتوت
- استخدام كمادات زيت الخروع أو الطين لتخفيف الألم والالتهاب
- تجنب حمالات الصدر ذات الأسلاك لفترات طويلة لأنها قد تعيق الدورة اللمفاوية
العلامات التجارية Beybies، Pura+ و NrgyBlast تابعة لشركة Avimex de Colombia SAS. جميع المنتجات حاصلة على شهادات جودة وتراخيص صحية، وتُصنع وفقًا لأعلى المعايير الدولية. لشراء منتجاتنا، يمكنكم زيارة المتجر الإلكتروني. جميع المشتريات مشمولة بضمان رضا أو استرجاع كامل.
